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雖然青少年的人生經歷不如成年人豐富，但抑郁的情緒并不會避開孩子，面對復雜的情緒，孩子可能缺乏表達的能力，此時就需要家長根據孩子的行為表現進行分析，幫助孩子調整情緒，叛逆青少年糾正學校建議家長這樣做。
一、營造積極的家庭氛圍
叛逆青少年糾正學校認為家庭氛圍對于家庭成員的情緒影響巨大，家長要努力營造積極的家庭氛圍，用正能量的環境感染孩子，轉移孩子對壞情緒的注意力，多感受美好的事物和家人的關愛，汲取力量面對困境和難題是家長應該考慮的方向之一。
二、引導孩子約束自身行為
抑郁的孩子可能會表現出叛逆的行為，這類行為往往并不是孩子真正的目地，叛逆青少年糾正學校建議家長引導孩子了解叛逆行為所帶來的不利影響，盡可能約束自身的行為，認識到通過和家長交流表達自身的需求才是正確的方式，家長也要多包容孩子的想法，給孩子表達的自由。
三、合理宣泄壓抑的情緒
情緒宣泄是很多心理健康問題解決中的重要部分，家長也要注意孩子的情緒宣泄，允許孩子培養自己合理的興趣愛好，給孩子更多的獨立空間，也可以組織一些家庭情緒放松的活動，比如旅行和戶外活動。
即使青少年抑郁的問題得到了越來越多人的關注，孩子叛逆行為也有了科學的研究和解釋，很多讓人痛心的現象還是在各地發生，所以叛逆青少年糾正學校認為最重要的還是家庭教育意識的提升，如果家長對管教孩子有疑問或需求，歡迎咨詢新起點教育青少年特訓學校的在線老師。
新起點教育專門學校，由淮北市烈山區教育局、民政局審批監管，致力于幫助青少年提升自己，突破自我，專注于提升青少年認知、情商、逆商、自驅力、意志力、社交能力、情感表達能力的專門學校。
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