隨著社會的發展，手機成為了人們生活中不可或缺的一部分，這也是導致了很多孩子沉迷手機游戲的原因，所以，為了幫助孩子們擺脫這一困擾，少年管教所提供了幾種行之有效的方法。

　　方法一：以親子活動替代手機游戲

　　孩子們沉迷手機游戲，往往與缺乏父母的陪伴有關。當家長沉迷于手機時，孩子們便會將興趣轉向手機游戲，以填補內心的空虛。因此，家長應該多帶孩子參與戶外活動，如參觀博物館、參加夏令營等，增加孩子與外界的接觸，從而減少對手機游戲的依賴。

　　方法二：培養孩子的自控能力

　　少年管教所—正規的青少年教育專門學校提醒家長，當孩子沉迷手機游戲時，指責和打罵并非良策。相反，家長應該引導孩子提高自控能力，幫助孩子制定合理的游戲時間計劃表，讓孩子學會自我管理，逐漸養成自律的好習慣。

　　方法三：挖掘游戲的正向價值

　　少年管教所建議家長嘗試了解孩子所玩的游戲，并從中挖掘出游戲的正向價值。家長可以與孩子一起研究游戲通關技巧，引導孩子查閱與游戲相關的書籍和雜志，將孩子的注意力從游戲本身引向更廣闊的知識領域。例如，如果孩子喜歡玩王者榮耀，家長可以購買相關歷史人物的書籍和故事，激發孩子的學習興趣。

　　方法四：適度滿足孩子的游戲需求

　　有家長曾嘗試過一種方法：在孩子沉迷游戲時，提出讓孩子一次性玩個夠，如去網吧玩三天三夜，但要求孩子回來后說出玩游戲的好處。這種方法雖需根據孩子具體情況而定，但有時能取得意想不到的效果。有些孩子在長時間游戲后，會意識到游戲并無太多益處，反而感到疲憊不堪，從而自覺減少游戲時間。

　　以上就是少年管教所給出的幾點建議。其實，興趣是最好的老師。家長可以給孩子報名參加興趣班，讓孩子找到真正感興趣的事情，自然就能減少對手機游戲的沉溺。如果還有其他疑問或需要更多幫助，請撥打新起點青少年專門學校的電話咨詢。